Lorsque l’on se sent stressé(e) pour tout : les horaires, son agenda, le manque de temps, les enfants, l’organisation des vacances, les courses, le conjoint qui rentre, les imprévus, le lendemain, la retraite… nos émotions sont en déroute et notre système nerveux perd les pédales. Nous avons l’impression que la chance nous a oubliés, que les « autres » [...]
J’accompagne depuis maintenant 20 ans des personnes en transition, des personnes qui se questionnent, qui doutent, qui se sentent en conflit, poussées de l’intérieur par une quête, une recherche de sens existentiel, de bien-être profond, une quête que finalement beaucoup partagent, celle de se sentir à Sa place. Je sais qu’il faut beaucoup de patience pour [...]
"Il y a urgence... Il faut anticiper votre arrivée à votre nouveau poste, venez avant votre mobilité officielle...il y a tellement de retard à rattraper. J'ai trop de pression opérationnelle...je n'y arriverai pas ! Il faut atteindre les objectifs avant l'heure. Je vais être en retard si je ne traite pas ce dossier à temps...je dois [...]
Pourquoi existe-t-il autant de mal être en entreprise ? Je suis toujours saisie par l’importance que l’être humain attribue à la notion d’image et à l’agitation et aux mensonges qu’il se raconte pour la justifier. « Oui mais alors si je dis que je ne suis plus motivé(e), plus engagé(e), alors je risque d’être licencié(e) » « Ha bon [...]
Vous connaissez sans doute cette petite phrase émise au détour d’une conversation « si il y a des obstacles alors c’est un signe que je ne dois pas y aller ! ». Pour avoir accompagné de nombreuses personnes dans leur processus de transformation, je constate que la présence d'« obstacles » se fait l'écho du mouvement qui s’invite après une [...]
Avez-vous déjà connu ce rire ? Il a une qualité particulière et revêt plusieurs formes. Il vient du plus profond de votre bas ventre, il jaillit et envoie ses rayons partout autour. Vous riez depuis cet espace, cette origine, par vagues. Ce rire inonde votre cœur et déborde d’évidence. Tout vous paraît instantanément clair et d’une [...]
En ce temps de rentrée, j'entends de nombreuses personnes parler de leurs difficultés ou de leurs résistances à reprendre le travail, le rythme de la vie ordinaire… Je vous invite à prendre une profonde respiration, une position confortable et à vous demander franchement de vous à vous, dans l'intimité de votre coeur, de quoi vous avez [...]
Rêver s’avère inutile si rêver reste au niveau du rêve. « Là-haut » le rêve sert une très petite part de vous-même. Au mieux, il pointe en vous l’inconfort du cœur et sert d’hameçon aux heures creuses de l’existence. Au pire, il est mis au rebut comme excuse pour rester dans une vie tout juste confortable, nourrir sa [...]
